Die Fitbox

Name: Die Fitbox
Address: Brühlstrasse 4, Arbon, Thurgau, 9320, Switzerland
Telephone: +41 79 488 97 13

Yorum Yok

Favorilere Ekle

Listeye Ekle

Genel

FitBox Namasté diyor!

Kendi içinize bir yolculuk yapın. Geleneksel ve modern yöntemler burada bir arada akıyor. Fixbox‘ın amacı fiziksel ve zihinsel sağlığınızı geliştirmek. Güç ve akışın karışımıyla yoga tarzı herkes için uygundur. Hemen ve şimdi karar verin ve bir saatliğine Fixbox yoga stüdyosunu ziyaret edin. Vücudunuzu hissedin, kalbinizle yapın ve kendiniz için yapın.

Hizmetler

Kendi kendine ilham vermeye odaklanıyoruz ve refahı bedenin, zihnin ve ruhun bütünsel bir yönü olarak görüyoruz. Ben Emine, benimle kişisel bakımının yöneticisi SEN olursun. Bu senin detoks zamanın. Nefes Al ve Nefes Ver. Kendinizi yoga dersiyle şımartın ve kendi bedeninizi hissedin.

Çocuk Yogası

Kidsyoga her çocuk için uygundur. Eğlenceli ve atletik nefes egzersizlerinin yanı sıra denge ve germe egzersizleri uyguluyoruz. Yoga konsantrasyonu geliştirir, öz farkındalığı ve vücut hissi algısını güçlendirir. 5 yaşından itibaren uygundur. Talep üzerine oyun grupları ve anaokulunun yanı sıra okul ziyaretleri de mümkündür. Adres: Brühlstrasse 4 9320 Arbon.

Hava Yogası ve Sinek /Hoop Halkası

En yeni ve en modern yoga türü. Bırakmak, güç oluşturmak, uçmak; bedeni ve zihni uyumlu hale getirmek – Hava Uçuş Yogasının sırrı budur. Ayrıca Hoop/Ring ile antrenman yapıyoruz.

Güç Yogası

Bu derste, bir duruştan ve egzersizden diğerine kolayca geçmenizi sağlayacak güçlü bir çekirdek oluşturmayı öğreneceksiniz. Hareketlerin akışı, seviye ne olursa olsun herkesin ortaya çıktığı farklı varyasyonlardaki çeşitli egzersizlerle hassasiyet ve koordinasyona dayanır.

HIIT Boks Yogası

Farklı dünyaların buluştuğu yer burasıdır. Yüksek sesli hızlı müzik eşliğinde bir antrenmanda boks HIIT ve esneme yogası.

Bungee Fit

Seni bungee ipi üzerinde şekil olarak uçurur
Spor ve eğlence bir araya geldiğinde ve birlikte uçtuğumuzda, kalorileri terlettiğimizde, o zaman Bungee Fit ile doğru yerdesiniz.

TRX Sling Eğitimi

Çok yönlü, etkili bir eğitim yöntemi arıyorsanız, doğru yere geldiniz. Burada kendi vücut ağırlığımızla hem güç hem de esneklik eğitimi alıyoruz. Farklı egzersiz akışları kısa sürede istikrar ve başarı sağlar.